Filet de colin aux fines herbes

Filet de colin aux fines herbes

Le colin est un poisson maigre ayant un goût peu fort. Il est souvent sauvage (donc 100% paléo) et ainsi de bonne qualité. Le colin est également un poisson courant très économique. On le trouve facilement sous forme congelé. Cela facilite sa conservation. Le filet de colin s’accompagne bien avec … Lire la suite

Les sites paléo – blogs, communauté et sites de recettes paléo

Les sites paléo

Débuter un régime paléo n’est pas facile. On est vite amené à rechercher de l’information. En général on recherche des recettes paléo, des communautés paléo ou encore des sites / blogs paléo. Voici une listes de site paléo qui va vous aider dans vos recherches. Les sites de recettes paléo … Lire la suite

Régime paléo : 9 erreurs qui limitent l’efficacité du régime

Régime paléo : 9 erreurs qui limitent l'efficacité du régime

Le régime paléo est génial. C’est avant-tout un régime santé et également un régime pour le sport. Les témoignages sont très positifs et de plus en plus de personnes l’essaient. Cependant, pour recevoir tous les effets positifs d’un régime paléo, il est indispensable de connaître les erreurs à ne pas … Lire la suite

Manger végétarien sauve-t-il vraiment des vies ?

Manger végétarien sauve-t-il vraiment des vies ?

Beaucoup de végétariens et végétaliens le sont pour sauver des vies animales. Je l’ai moi-même été pendant plus d’un an. Malheureusement, manger végétarien ou végétalien ne permet pas forcément de sauver des vies. Pourquoi manger végétarien ne sauve pas de vie ? Pour comprendre, il suffit d’aller faire une balade … Lire la suite