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Étiquette : féculents

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Patates douces aux champignons noirs

Patates douces aux champignons noirs

Les patates douces ont un goût légèrement sucré qui se voit atténué avec les champignons noirs. Avec en plus du curry et du poivre noir, le goût sucré est encore plus atténué et les patates douces deviennent délicieuses. Elles sont riches en glucides donc à consommer plutôt avec modération et … Lire la suite Lire la suite

Taggé   féculents, glucides, légumes racines
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Haricots de mer (algues) avec rutabaga

Haricots de mer (algues) avec rutabaga

Le rutabaga ressemble à une pomme de terre ferme. Les algues rappellent les pâtes aux œufs. Ensemble ils forment un très bon mélange riche en glucide et minéraux. Ce repas est donc excellent pour se recharger en glucide et en minéraux après le sport. Haricots de mer (algues) avec rutabaga … Lire la suite

Taggé   algues, choux, féculents, glucides, légumes anciens, légumes racines
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Patates douces au four

Patates douces au four

Les patates douces sont une source de glucide de qualité. Elles sont très intéressantes pour la récupération sportive. Elles ont goût légèrement sucrées. Ainsi elles s’accompagnent bien avec la cannelle et les herbes douces. Patates douces au four 12345 Votes: 2 Évaluation: 3 Vous: Évaluez cette recette! Print Recipe Imprimer … Lire la suite

Taggé   amidons, féculents, glucides, légumes racines
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