Les topinambours sont des glucides de qualité. Les choux sont quant à eux des légumes à haute densité nutritionnelle qui apportent beaucoup de vitamines et de minéraux. Ainsi cette recette est très intéressant pour se recharger en glucide après son entraînement de sport. Les topinambours sont riches en glucides donc … Lire la suite Lire la suite
Les patates douces ont un goût légèrement sucré qui se voit atténué avec les champignons noirs. Avec en plus du curry et du poivre noir, le goût sucré est encore plus atténué et les patates douces deviennent délicieuses. Elles sont riches en glucides donc à consommer plutôt avec modération et … Lire la suite
Le rutabaga ressemble à une pomme de terre ferme. Les algues rappellent les pâtes aux œufs. Ensemble ils forment un très bon mélange riche en glucide et minéraux. Ce repas est donc excellent pour se recharger en glucide et en minéraux après le sport. Haricots de mer (algues) avec rutabaga … Lire la suite
Les patates douces sont une source de glucide de qualité. Elles sont très intéressantes pour la récupération sportive. Elles ont goût légèrement sucrées. Ainsi elles s’accompagnent bien avec la cannelle et les herbes douces. Patates douces au four 12345 Votes: 2 Évaluation: 3 Vous: Évaluez cette recette! Print Recipe Imprimer … Lire la suite
