Le livre Débuter le paléo vous fait découvrir :
- Les bienfaits d’une alimentation paléo.
- Le régime paléo optimisé pour maigrir.
- Le régime paléo optimisé pour le sport.
- Le régime paléo optimisé pour sa santé.
- Des idées de repas pour débuter facilement le régime paléo.
- Comment étendre le régime à un mode de vie paléo pour maximiser ses résultats.
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Livre Débuter le paléo
